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domenica 18 febbraio: Fiab Napoli Cicloverdi ed Africa si incontrano..Matrimonio Daniel e Jannett

Per informazioni
Sandro Buonaiuto 393 7583400
Orsola Gagliardo 333 2085190

Gli amici Daniel e Jannett,, africani del Ghana, si sposano.
Il rito si celebrerà in una chiesa africana sita al Villaggio Coppola, in via Palermo, alle ore 11 di domenica 18 febbraio 2018.
Con piacere aderiro’ all’invito e farò gli auguri agli sposi insieme a tutti coloro che vorranno partecipare a questo evento bici+africa+”mariage”

Chi è interessato all’escursione e non alla cerimonia potrà fare il percorso con noi e dalle 11 alle 12 potra’ visitare la darsena del Villaggio Coppola.

Informazioni sui 2 Percorsi
Difficolta’ Media 2 su 5 stelle
Per tutti tipi di bicicletta
Km. 60 circa andata in bici ritorno in treno
Km 80 circa a/r in bici

Appuntamenti:

NAPOLI CENTRO
(sandro buonaiuto)
ore 08,00 Piazza Pleciscito
(si intende orario di partenza -inderogabile per giungere in tempo alla cerimonia).
Via Partenope, 8.05 Colonna Spezzata, Via Caracciolo, piazza Sannazzaro, Galleria 4 Giornate, Viale Giulio Cesare, Piazzale Tecchio, Viale Kennedy, 8.30 Piazzetta Bagnoli, Pozzuoli, Via Domitiana, Licola, Varcaturo, ore 10.00 Lago Patria
(per chi può essere interessato, personalmente, partirò da Piazza Garibaldi alle ore 7.45)

NAPOLI NORD
(orsola gagliardo)
ore 08,30 Chiaiano Stazione metropolitana
percorso interno – strade secondarie prive di traffico veicolare motorizzato
ore 10,00 Lago Patria

ore 10.00 Lago Patria (hotel Emilia) incontro dei due gruppi per proseguire insieme

ore 10.30 Villaggio Coppola
ore 11,00 cerimonia
ore 12.15 partenza
ore 12.40 Castel Volturno

Opzioni:

Pranzo a scelta tra 2 opzioni:

Opzione 1
Punto Ristoro – pasta fresca
cucina a carattere familiare
la signora preparerà
antipasto di verdure con assaggi di:
friarielli-melanzane a funghetto-zucchine melanzane e zucca alla griglia
+a scelta
lasagna oppure cannelloni
+ acqua (50 ml) + 1 panino
prezzo concordato €.7,00
in aggiunta al menu prestabilito, chi vuole, potrà inserire una cotoletta di petto di pollo con €.2,00

COME CONCORDATO CON LA CUOCA PER ADERIRE AL MENU’ E’ NECESSARIO COMUMICARLO CON MESSAGGIO W.A. ENTRO LE ORE 14 DI SABATO 17 FEBBRAIO AL NR.393 7583400

Opzione 2 pranzo al sacco

Dopo il pranzo l’escursione prevede 2 opzioni:
1 Proseguimento per circa 20 Km sino alla stazione ferroviaria di Sessa Aurunca e ritorno in treno;
2 Ritorno a Napoli in bicicletta.

Evento in corso di preparazione e saranno inseriti aggiornamenti

INFORMAZIONI SUL PERCORSO
Medio (per la distanza e per la velocità da tenere all’andata, circa 18 Km/h di media), adatto a qualsiasi tipo o modello di bicicletta.
Non è una corsa . È una ciclopasseggiata ad andatura sostenuta – all’andata si cercherà di non fare soste.
Al RITORNO si potrà andare più lentamente, fare soste ed eventualmente, alla stazione di Licola, si potrà prendere il treno della linea ferroviaria della Cumana, – capolinea Montesanto)

RITORNO IN TRENO
partenza
Sessa Aurunca ore 17.24
arrivo
Napoli Centrale ore 18.23
Treno Regionale 12305
20 posti disponibili
biglietto €.5.20

La partecipazione è da ritenersi autocertificazione di idoneità fisica.

La responsabilità per eventuali danni a persone o cose è personale.

L’Associazione FIAB NAPOLI CICLOVERDI , l’organizzatore dell’escursione e la guida non assumono responsabilità per eventuali incidenti e/o danni a persone e/ o cose che si potessero verificare prima, durante e dopo l”escursione.

Sabato 10 febbraio Al Santuario di Montevergine

Guida: Claudio Caccavale 329/7023520

Tipo di bici: strada, ibrida, mtb (consigliate gomme slick)

🚲MODALITA’ DI PARTECIPAZIONE🚲

A) – SOLO BICI: (pellegrinaggio con martirio!)
Appuntamento: ore 7.15 in piazza Garibaldi presso HOTEL TERMINUS – partenza: ore7.30 precise!!
Arrivo previsto a Mercogliano: ore 10.30:
percorso totale andata e ritorno da Napoli: km. 140 – dislivello totale: m. 1500 circa – Difficoltà: 🚲🚲🚲🚲🚲 (estrema)

link percorso: https://www.openrunner.com/r/2310990

B) – BICI+TRENO: (pellegrinaggio impegnativo)
Chi non volesse utilizzare solo la bici può tentare di prendere la Circumvesuviana da Napoli a Baiano risparmiando tra andata e ritorno 80 Km; va però tenuto presente che il trasporto bici non è di norma consentito e che ci si deve rivolgere al capotreno per una “intercessione”. A Baiano si aspetterà il gruppo degli stradisti per proseguire insieme. Difficoltà: 🚲🚲🚲🚲 (molto difficile)

C) – BICI+AUTO: (pellegrinaggio semplice)
(si invita ad accordarsi tra più ciclisti per ottimizzare il trasporto)
Appuntamento: 10,30 piazzale funicolare di Mercogliano (AV) alle falde del Montevergine. Difficoltà: 🚲🚲🚲 (difficile)

PER TUTTI I PARTECIPANTI: partenza in bici per la salita al Santuario nei pressi della stazione funicolare di Mercogliano: ore 11.00
Rientro previsto a Napoli: ore 15.30 per chi ha l’auto e ore 18.00 per i ciclisti duri e puri

N.B.: in caso di previsioni meteo avverse l’evento sarà annullato e se ne darà tempestivamente comunicazione entro le ore 19 di venerdì 9 febbraio

Domenica 11 febbraio Cicloverdi al Gridas – 36° Corteo di Carnevale

Domenica 11/2/2017 i Cicloverdi (ed ovviamente chiunque voglia aggregarsi) parteciperanno con le bici al 36° Corteo del CARNEVALE più importante di Napoli
Il GRIDAS. A Scampia.

Il tema del 2018 è MEZZOGIORNO DI FUOCHI chi appiccia chi scioscia e chi stuta.
*****
PERCORSO IN BICI
Appuntamento a piazza Dante alle 9:00 – Partenza alle 9:30

2° punto di aggregazione : stazione Metro della Linea 1 di Piscinola (lato Scampia)
Partenza alle 10:30 verso GRIDAS

Il Corteo del GRIDAS partirà verso le 10:30/11:00

È opportuno partecipare con maschere o vestiti carnevaleschi

Il RITORNO è LIBERO a cura (come percorso ed orario di partenza) e sotto la completa responsabilità di ogni singolo partecipante.
Non dovrete quindi comunicare a nessuno quando vi staccate dal gruppo per partecipare al Carnevale oppure per tornare a casa.

CASCO ASSOLUTAMENTE CONSIGLIATO

PRANZO LIBERO

PORTARE LUCCHETTO ANTIFURTO SE VOLETE LASCIARE LA BICI IN POSTI DA VOI SCELTI INCUSTODITI

*****************
ATTENZIONE
Non è una gara ma una uscita in bicicletta amatoriale.
Pertanto ognuno, partecipando, tacitamente accetta e si assume la completa responsabilità della propria presenza, dispensando l’Associazione Cicloverdi Fiab Napoli, gli organizzatori ed il capogita da qualsivoglia responsabilità per eventuali infortuni e/o danni di qualsiasi genere e natura, subiti e procurati (per qualsiasi motivo) dai/ai Partecipanti che spontaneamente aderiscono all’escursione amatoriale in oggetto.
In caso di annullamento, per motivi meteo o qualsiasi altra motivazione, verrà data comunicazione sulla pagina dell’evento Facebook entro le ore 22:00 del sabato precedente tramite la chat Whats-up “Gruppo bici”.
*****************
CONOSCO IL PROGRAMMA, FA PER ME?
Non sempre gli accompagnatori sono in grado di intervenire in caso di particolari difficoltà (fisiche, meccaniche).
Ogni partecipante si informi preventivamente sul programma e sul tipo di percorso (chilometri, dislivelli e difficoltà) leggendo la descrizione del percorso oppure contattando la guida mediante Messaggio personale su Facebook.
Chi vuole partecipare deve valutare bene se è effettivamente è in grado di partecipare e se la sua bicicletta è adeguata.
La bicicletta deve essere in perfetta efficienza.
Bisogna assicurarsi che i pneumatici siano in buono stato, gonfi e avere una camera d’aria di riserva; che i freni siano efficienti e il sellino sia all’altezza giusta.
Gli altri partecipanti durante le gite possono darvi una mano in caso di foratura, non possono invece rimediare alle inevitabili conseguenze di una cattiva manutenzione del mezzo.
Con la bicicletta in buono stato vi divertite voi e rispettate gli altri partecipanti evitando di far subire a loro i vostri contrattempi.
La partecipazione alla ciclo-escursione è gratuita.

info tramite messaggi al numero telefonico 3287424619

sabato 27 gennaio: Castello di Lettere la Valle dei Mulini e la pizza integrale

Guida Francesco Landolfi  339 6831431

Giro alla scoperta dei luoghi del mediovevo dei comuni di Lettere e Gragnano.


L’appuntamento sarà alle ore 07.50 davanti alla biglietteria della circumvesuviana di Porta Nolana per chi viene in treno .
Prenderemo il treno direttissimo numero diciannove che parte alle ore 08.11 direzione Sorrento .
Munirsi di due biglietti andata e ritorno del costo singolo di due euro ottanta centesimi
Essendo i posti treno limitati darò la precedenza agli iscritti FIAB in regola con l’anno in corso.
La prenotazione avverrà SOLO su whatsapp o con sms sul mio cellulare al numero 339 6831431 avendo cura di scrivere il vostro nome cognome . (numero tessera à fiducia…). Comunicherò l’eventuale annullamento solo a coloro che si saranno prenotati.
NON SONO CONSIDERATI VALIDI I PARTECIPO SU FB 
Giunti alle ore 08,45 alla stazione circumvesuviana di Castellammare di Stabia Centro BREVE SOSTA GLICEMICA presso il bar vicino prima di affrontare il martirio in salita che ci porterà al Castello di Lettere.

Torneremo come ogni volta in un panificio dove preleveremo la ottima pizza di farina integrale, un cibo povero tipico del luogo .
Una teglia intera ha dodici fette circa e costa euro dodici in totale .
L’ingresso al Castello costa euro due , la visita guidata sempre euro due . Dovrò comunicare previo pagamento per telefono alle ore 08.30 il numero dei “divoratori ” (vista la salita ) e dei viisitatori…
Dopo aver visitato il castello di lettere ridiscenderemo fino a gragnano dove passando per un antico borgo contadino iperpanoramico, andremo al borgo castello passando davanti ad una chiesa medievale dell’Assunta edificio monumentale già dal 1927 .
https://it.wikipedia.org/wiki/Chiesa_di_Santa_Maria_dell%27Assunta
Ridiscendiamo infine per la valle dei mulini unico esempio di archeologia industriale
https://it.wikipedia.org/wiki/Valle_dei_Mulini_(Gragnano).


giunti al centro di Gragnano si ridicende fino alla Stazione Circumvesuviana di Castellammare di Stabia Centro dove faremo ritorno a casa .
Abbiamo due opzioni treno :
1) da CASTELLAMMARE DI STABIA 16:57
NAPOLI – PORTA NOLANA 17:44
treno numero 60

2) da CASTELLAMMARE DI STABIA 17:27
NAPOLI – PORTA NOLANA 18:14
treno numero 62
Dubbi o perplessità sul mio cellulare what’s up: 339 6831431
INFINE :
UTILI DI PORTARE CON SE:
– BUON SENSO
– camera d’aria, gonfiatore, giubbotto riflettente
– auricolari per poter rispondere al cellulare senza problemi.
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ATTENZIONE
Non è una gara ma una uscita in bicicletta amatoriale.
Pertanto ognuno, partecipando, tacitamente accetta e si assume la completa responsabilità della propria presenza, dispensando l’Associazione Cicloverdi Fiab Napoli, gli organizzatori ed il capogita da qualsivoglia responsabilità per eventuali infortuni e/o danni di qualsiasi genere e natura, subiti e procurati (per qualsiasi motivo) dai/ai Partecipanti che spontaneamente aderiscono all’escursione amatoriale in oggetto.
…………….
CONDIZIONI DI ANNULLAMENTO
In caso di annullamento, per motivi meteo o qualsiasi altra motivazione, verrà data comunicazione per telefono a coloro che si prenoteranno per telefono
……………………..……
CONOSCO IL PROGRAMMA, FA PER ME?
Non sempre gli accompagnatori sono in grado di intervenire in caso di particolari difficoltà (fisiche, meccaniche).
Ogni partecipante si informi preventivamente sul programma e sul tipo di percorso (chilometri, dislivelli e difficoltà) leggendo la descrizione del percorso oppure contattando la guida mediante Messaggio personale su Facebook.
Chi vuole partecipare deve valutare bene se è effettivamente è in grado di partecipare e se la sua bicicletta è adeguata.
La bicicletta deve essere in perfetta efficienza.
Bisogna assicurarsi che i pneumatici siano in buono stato, gonfi e avere una camera d’aria di riserva; che i freni siano efficienti e il sellino sia all’altezza giusta.
Gli altri partecipanti durante le gite possono darvi una mano in caso di foratura, non possono invece rimediare alle inevitabili conseguenze di una cattiva manutenzione del mezzo.
Con la bicicletta in buono stato vi divertite voi e rispettate gli altri partecipanti evitando di far subire a loro i vostri contrattempi.
La partecipazione alla ciclo-escursione è gratuita.
…………….
Consenso per la privacy. Informativa ai sensi dell’art. 13, d. lgs 196/2003.
I Suoi dati personali saranno utilizzati da Cicloverdi Fiab Napoli per l’invio della newsletter. Questi dati non verranno usati per altri scopi pubblicitari.
Ai sensi dell’art. 7, d. lgs 196/2003 potrà esercitare i relativi diritti, fra cui consultare, modificare i suoi dati o richiederne la cancellazione inviando una mail a: cicloverdiposta@gmail.com

Domenica 28 gennaio: Napoli-Salerno “coast to coast”

Guida: Antonio Daniele cell: 3337188318

si prega di comunicare entro le 20,00 di venerdì 26 gennaio la propria partecipazione alla guida via sms o whatsap per qualsiasi eventuale esigenza di comunicazione (il partecipa su FB non vale)

molto impegnativo **** (km 98,00 – dislivello totale 800 metri) – Percorso di circa 98 chilometri al LINK

(Per coloro che non vogliono fare l’intero percorso è possibile “saltare” i paesi vesuviani prendendo la Circumvesuviana  a Napoli: appuntamento davanti la stazione terminal di Corso Garibaldi alle ore 8,45, partenza treno ore 9,09 e arrivo ore 9,57 a Castellammare di Stabia centro. Biglietto Circumvesuviana da € 2,70 (importante: non accedere in massa tutti insieme ma alla spicciolata distribuendosi tra più carrozze)

Appuntamento 1: ore 7,45 in piazza Garibaldi davanti Hotel Terminus

Partenza 1 da Napoli: ore  8,00 precise

Appuntamento 2: Castellammare di Stabia ore 10,15 nel piazzale stazione Circumvesuviana

Partenza 2: ore 10,30

Percorso di circa 98 chilometri al LINK : Via Galileo Ferraris, Via Repubbliche Marinare, S. Giorgio, Portici, Ercolano, Torre Del Greco, Torre Annunziata, Castellammare di Stabia (sosta), Vico Equense, Meta di Sorrento, Colli Delle Fontanelle, Positano, Praiano, Conca Dei Marini, Amalfi (sosta), Atrani, Minori, Maiori, Erchie, Cetara, Vietri Sul Mare (sosta), Salerno

Ritorno: con treno da Salerno per Napoli Centrale, gli orari utili sono: 14,46 – (15,45 autorizzato 12 bici – 17,02 autorizzato 12 bici) – 18,43 – 19,17 – 20,32 – 22,02 – 22,32 –costo biglietto Trenitalia € 4,70 aquisatabile in stazione e anche online (la bicicletta sui treni regionali abilitati al trasporto di bici al seguito non paga il sabato e nei giorni festivi per trasporti che avvengono all’interno della regione Campania)

Avvertenze importanti!:

  • bici in ordine con luci anteriori e posteriori ben funzionanti,
  • camera d’aria di scorta,
  • attrezzatura per riparare camere d’aria ed estrarre copertoni,
  • pompa,
  • casco vivamente consigliato;
  • inoltre colazione al sacco,
  • k-way,
  • abbigliamento da bici invernale con guanti.

Domenica 21 gennaio: da Pompei a Massalubrense

Guida:Antonello del Plato 335 6632554

Appuntamento  alle ore 8,40 alla stazione Circumvesuviana di Porta Nolana.
Partenza ore 09.09 con arrivo a Pompei alle 09,47.

Proseguiremo in bici per Castellammare dove,per chi vuole, c’è un secondo punto di aggregazione alle 10,30 alle fonti dell’acqua della Madonna(porto di Castellammare).
Proseguiremo poi per Vico Equense, Meta,Sorrento e ci dirigeremo verso Massalubrense.
Sosta per pranzo (al sacco o in ristorante) alla spiaggia di marina di Puolo.
Nel pomeriggio rientro o in bici o in Circumvesuviana.
Percorso di circa 55 Km.(a/rientro fino a Castellammare), abbastanza difficoltoso.
Per chi non vuole affrontare la salita di Seiano, potrà proseguire con la Circumvesuviana per riunirsi con il gruppo a Meta di Sorrento.
Obbligatorio casco, luci e camera d’aria.